Hypnose thérapeutique au Luxembourg : Votre chemin vers le changement positif
Et si vous aviez déjà en vous les clés de votre transformation ? En tant qu'hypnothérapeute certifiée exerçant au Luxembourg, je vous accompagne dans une démarche thérapeutique efficace.
L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée que vous expérimentez déjà plusieurs fois par jour, par exemple lorsque vous êtes absorbé dans un bon livre ou que vous conduisez de manière automatique sur un trajet familier.
Dans mon cabinet de Belval, au Luxembourg, je crée un espace sécurisé et bienveillant où votre inconscient peut mobiliser ses ressources naturelles de guérison.
Prenons rendez-vous →

Les séances d'hypnothérapie que je propose s'adressent à toute personne souhaitant :

​

• Surmonter stress, anxiété et phobies

• Gérer les douleurs chroniques de manière naturelle

• Retrouver confiance en soi et estime personnelle

• Se libérer des addictions, notamment le tabac, le sucre

• Améliorer la qualité du sommeil

• Se libérer des phobies

 

L'hypnose vous permet d'accéder à vos ressources intérieures pour initier les changements souhaités, en moyenne en 3 à 5 séances selon vos objectifs. Je m'appuie sur des techniques éprouvées , particulièrement efficace pour accompagner les transformations durables.

Découvrez mon parcours et mes qualifications en hypnothérapie →

Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique et comment peut-elle vous aider ?

L'hypnose thérapeutique est une approche scientifiquement validée qui utilise l'état naturel de conscience modifiée pour accéder à vos ressources inconscientes. Selon une étude de l'INSERM (2015), elle démontre une efficacité significative dans le traitement de nombreux troubles psychologiques et physiques.

Dans mon cabinet au Luxembourg, je pratique une hypnose respectueuse qui vous maintient toujours aux commandes. Vous restez conscient et acteur de votre séance, contrairement aux idées reçues véhiculées par l'hypnose de spectacle.

Voici comment l'hypnose agit sur différents niveaux :

Niveau d'action

Bénéfices constatés

Applications concrètes

Mental

Réduction du stress et de l'anxiété

Gestion des situations professionnelles stressantes, examens

Émotionnel

Régulation des émotions

Dépassement des peurs, phobies, traumatismes

Physique

Diminution des douleurs chroniques

Fibromyalgie, migraines, troubles musculo-squelettiques

Comportemental

Modification des habitudes

Arrêt du tabac, gestion du poids, amélioration du sommeil, réduction consommation de sucre

Une séance d'hypnothérapie mobilise vos capacités naturelles de changement en :

• Apaisant le mental pour accéder à un état de détente profonde

• Contournant les résistances conscientes qui freinent le changement

• Permettant de reprogrammer positivement certains schémas limitants

• Renforçant vos ressources intérieures et votre confiance en vous

"L'hypnose thérapeutique permet d'accéder à un état modifié de conscience naturel, similaire à celui que vous expérimentez lorsque vous êtes absorbé dans une activité passionnante."

Je vous invite aussi à découvrir mes séances de sophrologie, complémentaires à l'hypnose.

Comment se déroule une séance d'hypnose thérapeutique au Luxembourg ?

Dans mon cabinet situé à Belvaux, chaque séance d'hypnothérapie suit un protocole structuré et personnalisé. Je vous accompagne étape par étape dans ce processus de transformation, en m'adaptant à votre rythme et à vos besoins spécifiques.

Le déroulement type d'une première séance :

• Entretien initial : Comprendre vos attentes, Discussion approfondie sur vos objectifs 

• Induction : Accéder à l'état hypnotique, Techniques de relaxation et de focalisation adaptées à votre sensibilité

• Travail Thérapeutique : Transformer les schémas limitants

• Retour à l’état de veille : Réintégration douce, Ancrage des ressources positives et débriefing

 

Pendant une séance, vous expérimentez :

• Un état de relaxation profonde tout en restant parfaitement conscient

• Une concentration accrue sur vos ressources intérieures

• Une diminution naturelle des résistances au changement

• Un accès facilité à vos capacités d'auto-guérison

"Chaque personne vit l'hypnose différemment. Certains ressentent une légèreté agréable, d'autres une douce pesanteur. Toutes ces sensations sont normales et bénéfiques."

À qui sont destinées mes séances ?

L'hypnothérapie s'adresse à toute personne souhaitant opérer un changement positif dans sa vie. Je reçois notamment :

• Les professionnels stressés cherchant à retrouver équilibre et performance

• Les personnes souffrant de douleurs chroniques en quête de soulagement naturel

• Les individus en développement personnel désireux de dépasser leurs limites

La séance est à 90 € pour les adultes et 70 € pour les enfants. 

Quels troubles peut-on traiter avec l'hypnose thérapeutique ?

Dans mon cabinet au Luxembourg, j'accompagne mes patients dans le traitement de nombreuses problématiques grâce à des séances d'hypnothérapie personnalisées. 

Troubles anxieux et gestion du stress

L'hypnose s'avère particulièrement efficace pour :

• L'anxiété généralisée : réduction des ruminations et des pensées négatives

• Le stress professionnel : meilleure gestion des situations de pression

• Les attaques de panique : développement d'outils de régulation émotionnelle

• Les phobies spécifiques : désensibilisation progressive et reprogrammation

"70 % des patients rapportent une diminution significative de leur niveau d'anxiété après 3 à 5 séances" - Étude INSERM 2015

Douleurs chroniques et troubles somatiques

Type de douleur

Bénéfices de l'hypnose

Nombre moyen de séances

Fibromyalgie

Réduction de l'intensité douloureuse, meilleur sommeil

5-8 séances

Migraines

Diminution de la fréquence et de l'intensité

4-6 séances

Douleurs musculo-squelettiques

Soulagement durable, meilleure mobilité

3-5 séances

Développement personnel et performance

Je vous accompagne également pour :

• Renforcer la confiance en soi et l'estime personnelle

• Améliorer la concentration et les performances mentales

• Dépasser les blocages émotionnels limitants

• Préparer des événements importants (examens, compétitions, présentations)

Addictions et comportements limitants

L'hypnose thérapeutique permet d'agir efficacement sur :

• Le tabagisme : protocole spécifique en 1 à 3 séances

• Les troubles du sommeil : restauration d'un cycle naturel

• Les troubles alimentaires : relation apaisée avec l'alimentation

• Les diverses dépendances : accompagnement personnalisé

"L'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical, mais peut s'intégrer efficacement dans une prise en charge globale."

Pour la perte de poids, je vous conseille mon programme spécial par l'hypnose avec l’anneau gastrique virtuel.

Combien de séances d'hypnose thérapeutique sont nécessaires ?

Mon expérience en tant qu'hypnothérapeute au Luxembourg m'a permis de développer une approche sur-mesure, adaptée aux besoins spécifiques de chaque personne. Le nombre de séances d'hypnothérapie varie selon plusieurs facteurs .

Les résultats dépendent de plusieurs éléments :

• Votre implication personnelle dans le processus

• La nature et l'ancienneté de la problématique

• Votre réceptivité à l'hypnose

• La régularité du suivi

Suivi et accompagnement personnalisé

Je vous propose un accompagnement structuré qui inclut :

• Une évaluation précise de vos besoins lors de la première séance

• Des objectifs clairs et mesurables

• Des techniques d'auto-hypnose à pratiquer entre les séances

• Un suivi régulier de vos progrès

"L'hypnose est une thérapie brève : la majorité des objectifs sont atteints en moins de 6 séances. Je privilégie l'efficacité et l'autonomisation."

Témoignages de résultats

(Prénoms modifiés pour préserver l'anonymat)

• "Après 4 séances, mes crises d'angoisse ont pratiquement disparu" - Marie, cadre

• "J'ai arrêté de fumer en 2 séances, sans effets secondaires" - Sophie, enseignante

Pourquoi choisir un hypnothérapeute au Luxembourg ?

En tant qu'hypnothérapeute professionnelle certifiée exerçant au Luxembourg, je vous offre un accompagnement de qualité dans votre langue, au cœur de votre environnement quotidien.

Les avantages d'un suivi de proximité

Bénéfices

Description

Impact sur votre accompagnement

Accessibilité

Cabinet situé au cœur du nouveau quartier Esch-Belval, sur les communes de Belvaux  et de Sanem

Facilité d'accès et gain de temps

Suivi personnalisé

Accompagnement dans votre langue

Communication optimale et meilleure efficacité

Mon engagement qualité

Pour chaque séance d'hypnothérapie, je m'engage à :

• Créer un espace sécurisant et confidentiel

• Adapter les techniques à vos besoins spécifiques

• Assurer un suivi entre les séances si nécessaire

"Mon objectif est votre autonomie : je vous transmets des techniques que vous pourrez réutiliser seul(e) après nos séances."

Protocoles spécialisés selon vos besoins

J'ai développé des programmes spécifiques pour :

Professionnels stressés

• Gestion du stress 

• Prévention du burn-out

• Amélioration de la concentration

• Diminutions des pensées parasites

• Préparation mentale aux challenges

Personnes souffrant de douleurs

• Protocoles anti-douleur 

• Techniques de gestion quotidienne

• Approche corps-esprit intégrée

• Coordination avec votre suivi médical

Développement personnel

• Renforcement de la confiance

• Dépassement des blocages

• Accompagnement au changement

• Optimisation du potentiel

Prêt(e) à commencer votre transformation avec l'hypnose ?

En tant qu'hypnothérapeute au Luxembourg, je m'engage à vous accompagner avec professionnalisme et bienveillance dans votre démarche de changement. Chaque séance d'hypnothérapie est une opportunité de vous rapprocher de vos objectifs, dans un cadre sécurisant et une approche personnalisée.

Commencez votre parcours en 3 étapes simples

1. Premier contact

   • Appelez-moi au +352 621 63 00 43

   • Utilisez le formulaire de contact ci-dessous

   • Envoyez un email à Christelle@infinysens.com

2. Consultation initiale

   • Évaluation de vos besoins

   • Définition d'objectifs clairs

   • Élaboration d'un plan d'accompagnement

3. Début du suivi

   • Premières séances rapprochées

   • Apprentissage des techniques d'auto-hypnose

   • Suivi personnalisé de vos progrès

"Votre bien-être est ma priorité. Ensemble, nous activerons vos ressources intérieures pour atteindre vos objectifs."

Important : L'hypnose thérapeutique ne se substitue pas à un avis médical. En cas de suivi médical en cours, consultez votre médecin traitant avant de commencer les séances.